Terapia holística é um meio terapêutico em que considera o ser humano como um todo seja nos aspectos físicos, mental, emocional, energético. Ou seja, não se trata apenas das “esferas” separadas, mas sim de forma integrada. Neste meio o terapeuta entende que cada pessoa está inserida em um contexto que forma seu sistema completo. Sendo assim o tratamento é muito mais efetivo quando se concentra tanto na causa quanto nos sintomas, ela não trata apenas pessoas cuja doença alcançou o corpo físico como também aqueles que desejam se sentir mais leves, equilibrados e mais satisfeitos em suas vidas.
 

A terapia considera que a causa de muitas doenças que aparecem no corpo físico são reflexos de desajustes emocionais, energéticos e mentais. Buscando entender que toda dor física tem uma voz que precisa ser “ouvida”, sendo causadas por dores emocionais. Assim, ao tratar as causas, as chances da doença voltar ao corpo físico são menores e estes tipos de terapias também são indicados como complemento às terapias tradicionais como tratamento preventivo.
 

O thetahealing é uma técnica, em que a pessoa traz padrões que são situações que se repetem em sua vida, padrões que são gerados por crenças (aquilo que se escuta/vê desde criança e acaba crescendo com este pensamento) que o adulto tem a respeito dele mesmo, crescendo acreditando que ela é tudo o que o adulto que ela conviveu disse que ela é.
 

Como diz a terapeuta holística Pietra Rocha:

“A terapia acontece através de uma meditação guiada com indução, onde a pessoa atinge o estado theta das ondas cerebrais, um estado de profundo relaxamento, uma conexão com um todo”,

no qual a pessoa fica basicamente hipnotizada, sendo esse o local onde se consegue fazer a alteração das crenças, limpeza de sensações, emoções, sentimentos negativos, sendo possível até o divorcio energético, onde você separa uma energia da outra, resgatando aquilo que é seu e devolvendo o que é do outro.
 

A terapia tem como objetivo trazer equilíbrio energético, mental e emocional, para expandir a consciência corporal, amenizar o sofrimento e auxiliar no processo de cura que aquela pessoa tem.  Durante o tratamento você chega na “raiz do problema”.

​

“As crenças são como “chips” instalados em nossa cabeça, o intuito do thetahealer é “desinstalar” este chip e reorganizar essa crença que a pessoa levou consigo por anos”, como diz a terapeuta Maria Luisa Diniz que é terapeuta a 5 anos, basicamente o intuito é substituir crenças limitantes por crenças fortalecedoras.  Tal como uma criança que cresce ouvindo que ela fala demais, ela vai crescer e se tornar uma pessoa tímida com dificuldade de falar, se expressar, o thetahealing chega com a função de acabar com essas crenças que impedem a pessoa de viver. Ajuda também na depressão, ansiedade, estresse, pois traz consciência e auto responsabilidade, tratando a causa desses problemas, vendo o que aconteceu, uma série de situações que podem ou não estar acontecendo, desencadeando os problemas emocionais.
 

Procurando o que está gerando essa situação, desde quando a pessoa esta nesta situação, como é que foi a sua vida, a infância dessa pessoa, sua historia. Pois a parte holística olha o ser na sua totalidade, física, emocional, espiritual, procurando saber o que aconteceu desde o momento em que o ser estava no ventre da sua mãe (recebendo desde lá as emoções da mãe sendo passada para o feto), o seu crescimento. Após limpar a raiz deste problema, a pessoa começa a agir de maneira mais “funcional” na vida
 

Mesmo que seja um recurso de grande ajuda, é muito importante ressaltar que ela não substitui a terapia convencional, tanto a psicoterapia quanto a holística são terapias que “trabalham juntas”, pois às vezes a terapia convencional não consegue chegar em um ponto que o thetahealing consegue chegar, auxiliando o terapeuta convencional, sendo uma ferramenta poderosa. Auxiliando como uma aliada na medicina convencional.
 

Pode ser feito por qualquer pessoa que queira a transformação e melhoria na vida, não tendo contra indicação, nem por questões de religião ou transtornos mentais.  Embora seja recomendado fazer a partir da adolescência ou do momento em que você se vê com um bloqueio na vida, algum ciclo de pensamento, sentimento ou crença repetitivo, no qual a pessoa sempre vive mais do mesmo e decide que quer mudar seu comportamento, suas ações, sua postura.
 

O tratamento varia do “problema” que a pessoa quer tratar, pode ser que seja resolvido em apenas uma sessão, como também pode ser que seja necessário fazer meses de sessão, é recomendado para quem faz ter uma pausa de quinze dias, para que a pessoa possa “assimilar” o que foi tratado e descoberto na sessão anterior, o tempo pode variar de 30min ou 1h30min, dependendo de como o paciente está aceitando aquilo que está sendo tratado.